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　　双脚起跳，横向小跳一步，双手由收紧向两边同时翻开，而后体魄歪斜转向起跳的标的目的，手臂由两边发出，一前一后向侧方翻开。在此行动根底上，体魄可增加先后摇晃的姿式，会让团体行动更平面。

　　行动重心：定点行动是街舞中的点睛之笔，若何摆出吸睛的定点Pose呢？本期讲授行动从胯开端，往胸口、头部拍三下便可，注重行动的角度，拗出酷飒外型哦！

　　行动重心：双脚与肩同宽，体魄歪斜向后靠并律动两次，手部共同摆动，体魄同步停止转向，反复行动便可。

　　行动重心：调理好呼吸，体魄停止两个向下的律动，共同体魄高度，做里外的轮回，手部尽可能掌握在小臂上的画圈摆动。

　　行动重心：由腿部向外程度踢出，而后举高膝盖，摆布轮回反复，手掌触摸脚踝和膝盖。在停止这个行动时，注重不要用指尖去拍打腿部半岛全站官方网站 ，以避免受伤。